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安積整形外科について

発芽雑穀米

上手に利用してダイエット中の少なくなりがちな栄養素を補っておくんなはれ。さらに大事な役割として血液中で酸やアルカリを中和する働きをもっていまんねん。そのため、粒の中は栄養素が豊富になるんや。雑穀ご飯を試してみようかどうしようかと迷っていらっしゃるどシロウトの方ならどなたはんもが抱く疑問や。リンが不足すると骨や歯がもろくなってしまいまんねん。リンは牛乳やらなんやらの乳製品や卵黄、肉、魚やらなんやらにようけ含まれていまんねん。リンもカルシウム同様に人間の歯や骨を形成する成分になるんや。白米との違いはなんでっしゃろか。近年健康食品として見直されとる雑穀ご飯、雑穀米。発芽する際、雑穀の中やごくエネルギーが使われて新芽を生み出そうとしまんねん。

 


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